本期关键词：儿童成长、儿童健康
广东省肇庆市的江先生的儿子今年刚上小学三年级，孩子性格比较安静，属于一放学就跑回家不出门的小孩。江先生一直都觉得儿子这样的性格很省心，不惹事也乖，让家里人操心少。但孩子就是有一个爱好，那就是吃油炸食品，还很喜欢吃肥肉，每次家里做红烧肉，儿子一个人都能吃一大碗，还要用油汤拌饭再吃一大碗饭，加上不爱运动，儿子长得胖乎乎的。虽然如此，但是江先生觉得孩子长胖点也没事，等以后读初中了，学习压力一大自然就瘦下来了。
可是最近儿子总说自己浑身没力气，腋窝处还长了一个小疙瘩，江先生上网查了一下说可能孩子这是身体出现了炎症，领着儿子买了点消炎药就没管。可是没过多久，孩子突然出现高烧，浑身还出现了疹子，并且淋巴结肿大看起来很严重。江先生这才忙医院，经过医生检查后，告诉江先生，孩子这是淋巴瘤。这对于江先生一家来说，简直是晴天霹雳，好好地儿子怎么就得了肿瘤？
其实，对于5-12岁的孩子来说，淋巴瘤的发病率是占小儿恶性实体瘤的第一位，并且当出现淋巴结肿大的时候就应该去进行查看，以免错过早期治疗。而引起孩子淋巴瘤的原因也就是因为孩子的饮食和生活习惯太差。由于江先生的儿子不爱运动，性格也比较宅，自身的免疫力就会较差，再加上长期食用高油脂的食物，这样的饮食使得他比普通孩子更易患病。如果不加以改正，即便是治疗得到好转，也会使得孩子以后反复发病。江先生知道后，连声后悔道，不该给孩子这么吃饭。虽然他们也都知道这样高油脂不好，但是考虑到孩子长身体，多吃肉也才能长得壮实，谁知道最后却成了这样的悲剧。
那么，应该如何预防这样的疾病发生在孩子的身上呢？
及时治疗炎症。当身体出现炎症的时候，就说明身体某个地方发生了病菌的感染，此时一定要及时治疗好，以免后续出现严重的问题。
养成良好生活习惯。注意按时休息，不要熬夜，劳逸相结合，最重要的是要保持锻炼身体健康，每周进行有氧锻炼，避免身体的压力过大。
远离有害化学物质。不要给孩子染发，并且让孩子不接触有害的化学物质，装修材料选择合理环保型的，对于刚装修好的家庭要注意通风透气等。
避免摄入过多的脂肪。对于孩子来说，一定要培养他们合理的饮食结构，多吃一些当季的鲜果时蔬，少吃高脂肪含量的食物和腌制的食品。
每个孩子都是家庭的希望，保证孩子的健康成长也是家长们最关心的事情。所以，请为了孩子的健康，及时