淋巴按摩，也被称为淋巴引流或手动淋巴引流，早年运用在西方医疗体系中，特别适用于手术后的局部血肿或是淋巴水肿，帮助因手术后产生的流体积累淋巴结而发生的淋巴水肿，后来民间各种医疗、替代疗法皆因疗效显著，又没有侵入性伤害而大力推行此按摩法，并发展出加油按摩，以轻抚，揉捏、压追，拍打等手势进行，一般称之油压式疗法。藉此物理性疗法，来消除体液阻滞及皮下水肿情况，最多用于四肢，腹部、腋下等淋巴结分布密集的区域按摩。
淋巴球、淋巴液，淋巴管、淋巴结总称为「淋巴系铳」。淋巴系统是一种单方向运送系铳，由淋巴管和淋巴结所构成，并由淋巴液穿梭期间。
淋巴液、淋巴管、淋巴结
淋巴液是种无色或是呈淡*色的液体，成分与组织液相同，因是由血液微血管所渗出来的，所以不含红血球，蛋白质为淋巴的主要成分，占血液中1/4含量。
淋巴管为一端封闭，一端开口于静脉的管子，封闭的一端，称为微淋巴管，整个淋巴管是由淋巴毛钿管开始渐次的变粗，分布于全身(无血管的组织，中枢神经，脾脏，骨髓例外)，微淋巴管汇流后，进入较大的淋巴管，不断地将老旧的废物运送到淋巴(淋巴液汇集处)里。
淋巴结把过滤老旧废物后的淋巴液再送回体内循环。最后所有的淋巴管进入两条主要的淋巴总管—胸管，右淋巴管，再注入静脉，平均每天可引流4公升的淋巴回静脉。
淋巴的推进力量
血液是由心脏压出来的，但淋巴的推进力量并不是来自心脏，而是来自肌肉的收与呼吸的压力，当骨骼肌交替收缩与舒松时，即会压迫淋巴液向前，淋巴液在淋巴管壁内的平均流速为每分钟1~2ml，会随着织液压与运动量而异，增加组织液量会导致淋巴液制造的量增加，所以增加身体的速动可帮助淋巴液的流动更为快速。
这样做，持淋巴正常循环
如果长时间维持同一个姿势，就会造成淋巴液滞留。为使淋巴循环维持正常运作，应避免久坐，保持规律运动，特别是增加呼吸功能的运动，如：扩张呼吸运动，在胸管位置上造成的压力会加速淋巴液的输送，用冷热不同水温淋浴，也会因造成心跳频率和皮肤温度的不同，有利于淋巴液的输送及流动。
淋巴组织遍布全身
事实上，人体只要有微血管之处(特别是皮肤及黏膜上)就有淋巴管。据统计，沿着淋巴管道的淋巴，无论是位于表层或深层，总数约有个之多，全身的器官如消化道，呼吸道、尿道，生殖道，都有淋巴组织聚集，在身体的特定部位，也有一些淋巴小形成。其中又以位颈部，腋窝及腹股沟的数量最多。
当淋巴循环不畅时，会产生以下症状
●皮肤较以往松弛，有时亦呈现浮垮的水肿现象。经过挤压，局部便会呈现所谓「橘皮」
●皮肤的结构改变，该部位的活动壁得较笨重而不灵活，局部更会感到压迫感。
●皮肤的温度会较正常皮肤冰冷。肤色会变得苍白、黯淡或变*。
●皮肤的敏感度会改变，在提举时，会感到疼痛。