近日，各地气温骤降，寒风刺骨。
而今天起，新一股冷空气也将南下影响佛山，北风加大，气温下降4到6℃，早晚天气寒凉。
受台风“巴蓬”残余环流影响，预计本周末佛山有中到大雨。
花宝发现，“露脚踝”这种所谓的时尚正在校园内流行起来。个别爱美的同学将裤腿卷起来，开启露脚踝模式。
上身穿得很厚实，下身却露着脚踝，明明是长裤，非要卷起裤腿。有些同学认为，露脚踝是一种时尚，既能显腿长，又有骨感。
最近，河南一中学发布了一条新的“禁令”：禁止学生在校期间“卷裤腿，露脚踝”。
学校用打油诗方式禁止学生卷裤腿
发布“禁令”的学校是开封市宇华实验高中，学校用打油诗的方式禁止学生冬季卷裤腿裸露脚踝。
老师称，冬季露脚踝对身体不好，作为学校不仅要传授知识，还要教学生保护好身体，已经实行四五年。
今年，对于这种损害身体，追逐“时尚”的做法，新的“禁令”就此来袭：禁止所有学生“卷裤腿、露脚踝”。
“禁令”发布后，老师和校学生会成员积极响应学校号召，严查露脚踝现象：
▼班主任讲解露脚踝的坏处
▼体育课前严查露脚踝
▼校学生会协助检查
▼班主任进班检查
网友热议
风起时，有你：为这个举措点赞！确实，现在看起来美，将来全是病！云自无心：这学校真好。看着同学露脚踝我都很难受。刘爱华：太好了，早就该管管了。勤奋才有收获：难道人们的美，是露脚裸就美吗?我认为人们的美不在外表，心灵美才是真正的美懂你：我孩子所在的学校老师也严查“露脚踝”的现象，也是好几年了，为老师们点赞\(≧▽≦)/，谢谢您们。明星：现在的学生以为卷着裤边是时尚，却不知道危害有多大为什么反对“露脚踝”？
不知道家长和老师在路上有没有遇到这样的穿着打扮，上装是大衣羽绒服，下装搭配九分裤、船袜还有运动鞋，有时候明明是长裤，还要卷起裤管。
看过韩剧的人一定不陌生这样的打扮，电视剧里的女主角即使在大冬天，也要实行“美丽冻人”的穿着路线。
因模仿这种“露脚踝”穿搭而导致生病的新闻也是层出不穷，但是很多人并没有放在心上，冬天受寒其实就是给身体埋下健康隐患，总有一天要偿还这份“美丽的代价”。
医院消化中心的医生提醒，露脚踝后果很严重，这样“美丽”的你，却可能埋下健康后患。
脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，是身体十分重要的部位。
同时，脚踝还是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它的保暖性能比较差。
常言道“寒从脚起”，就是强调脚部保暖的重要性，尤其对于女孩子来说，如果脚部缺乏保暖，就易让凉气入侵体内，长此以往就会造成血液循环不畅、月经紊乱、腹部疼痛、腰腿疼痛等症状。
其实，部分女孩体寒、宫寒、腹凉痛经、关节风湿等，都与长期穿衣不当或皮肤暴露部位不当有关。
医生介绍说，脚部的神经末梢是丰富、敏感的，又是肝脾肾经络的起始地，保暖好脚才能使身体不受寒邪侵袭。
冬季保暖，该注意什么？
佛山又要迎来新的一波降温，很多人紧闭门窗，足不出户。但由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。
“三分饥寒，七分温饱”是古人总结出的经验是非常有道理的。
因为保暖过度，容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。
所以，冬季保暖也要注意，不是只要暖和就好，下面来看看正常的冬季保暖应该做些什么？
1.头要保暖
由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。
因此，家长要记得孩子外出时给他戴帽子，尤其冬季早上出门上课时，天气比较冷，更要注意头部保暖。
2.背要保暖
中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。
因此，冬季给孩子购置被子时以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好，同时要让孩子养成夜间起床时披衣的习惯以防感冒。
3.脚要保暖
医学专家认为，脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康均可能受影响。
因此，冬季应注意足部保暖。所以，家长和孩子可以一起在晚间临睡前热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。
如果孩子之前有过冻伤史，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。此外，要注意天气变化，及时提醒孩子更换更厚的鞋袜，保持脚部不受凉。
4.以“动”防冻
冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。
家长们可以选择在比较暖和的日子里带着孩子出门锻炼一下，散步、慢跑、骑自行车等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、羽毛球等。
5.保暖勿忘通风和补水
老师应该提醒学生们，冬季要勤给室内通风，以确保大家能够呼吸到足够的新鲜空气。
在家里，为了防止室内空气干燥，家长可以可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水，也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时，要提醒孩子多饮水，最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，以确保体内有足够的水分。
冬季防寒保暖不能掉以轻心，
在照顾孩子的同时，
也要照顾自己的身体。
如果还有什么防寒建议，
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