3、阴阳平衡
中医提倡“正气内存，邪不可干”，“恬淡虚无，真气从之”“阴平阳秘，精神乃治”的预防疾病的主张，中医把“调和气血”“平衡阴阳”“扶正祛邪”作为保持健康、预防和治疗疾病的主要原则，而不是用“对抗”和“杀死”的方法来作为防治疾病的手段。
中医认为，人体各部分由既对立又统一的阴阳二气构成。疾病的发生和发展是由于阴阳两个对立面的平衡关系遭到破坏所致。《素问·阴阳应象大论》中说：“阴胜则阳病，阳胜则阴病；阳胜则热，阴胜则寒”。这说明疾病的发生是由于阴阳平衡失调所致。身体的反射区与集体各脏腑器官有着密切的内在联系，对反射区进行刺激按摩就可以起到调节作用，使机体达到新的阴阳平衡，消除疾病，恢复健康。
4、血液循环
人体的各个组织器官只有时刻不断地进行新陈代谢才能维持机体的正常生理功能。例如，通过呼吸系统交换气体，通过消化系统吸收营养物质，通过排泄系统将代谢的废物排出体外等。机体要完成上述功能都要依靠血液循环循环系统的正常运转，如果有某些代谢物沉积在“循环通道”中，妨碍了血液循环的速度和流量，就会影响到人体组织器官的正常生理功能。
就像我们之前提到的，人的双足位于人体的最低位置，离心脏最远，血液流经此处的速度最慢，加上地球引力，血液中未被利用的矿物质以及各种代谢产物就会沉积到脚底，日积月累就会影响相应脏器的生理功能。而对足部反射区进行反复刺激按摩后，就可以使毛细血管扩张、通透性增强，血流加快、血流量增多，促使血液和淋巴液的回流，改善血液循环功能，又能通过末梢神经影响中枢神经，反射性地调节全身循环功能，促进新陈代谢。
5、神经反射
神经反射的定义是人以及其他高级动物的机体在中枢神经系统的参与下，对内环境和外环境的变化做出有规律性的适应性反应。美国医学博士威廉·菲兹杰拉德的反射学理论认为，如同地球仪上的经纬线把地球划分出若干区域一样，也可以把人体划分出体表与内脏器官密切联系的10条反射带，这些反射带来的末端均与10个足趾和10个手指相连接。这些反射区反映相关脏器的病变，同时，当反射区收到伤害时，也会影响到相关脏器的生理功能。
反射区按摩的作用很重要的一部分是通过肾经的反射功能，调节人体一系列的综合反应来完成的。当反射区受到按摩刺激后，可引起人体内大量的神经末梢兴奋，并传递到神经中枢，同时阻断其他病理冲动传入神经中枢，将病理的恶性循环变成良性循环，从而起到防病治病和保健强身的作用。
现代的医学发展正是依靠传统的理论，不断的结合新的技术研究，从而形成新的内容体系。基于整体的观念，重视中枢神经系统对人体功能的综合协调，必将使医学的技术越来越趋近无创、无痛、无不良反应，也会越来越重视激发人体的潜能、恢复内在的平衡。而反射区疗法完全是遵循这样的一种理念，依靠传统的经络理论，建立在新的生物全息水平上，完全会成为一个治疗的主导方向。
全息反射疗法能祛病根
如医院得到确诊，那么说明它已经存在很长一段时间了，换句话说，这时候基本上错过了治疗的最佳时期。正所谓“上医治未病”，这是早在我国古代就提出的医治疾病的最高境界，这样当然是最健康的医学模式。反射疗法真正能做到不存并病、治未病。也就是说当身体还处在亚健康的时候，疾病还处于萌芽状态，对相对应的反射区施加特定压力，就可以把将要出现的疾病消灭在无形之中。实际上有很多掌握反射区疗法的人，觉得并没有感觉到在治疗什么疾病也正是如此。
所谓反射区，在医学上讲就是全息对应。其实从古代就已经有了全息治疗的思想。祖国传统医学中的经典之作《*帝内经》中就论述了人体脏腑之间、脏腑与体表之间、局部与整体之间的对应关系。近代的全息理论是山东大学的张颖清教授于年提出来的。该理论认为，任何一种生物体相对独立的部分都包含着整体的信息。每一个细胞都包含着生物体的全部信息，人体的每一个部分都包含着整体的信息，都于整体向对应。比如上面曾经提到的，子宫反射区有压痛反应了，赶紧揉揉子宫反射区；胃不舒服了，那就去揉一揉胃的反射区；两三天没有大便了，赶紧刮一刮小肠和大肠反射区，完全避免了等到子宫癌、胃下垂、胃癌、肠癌的时候才去找医生。学会了反射疗法，手到身体哪个部位，即可缓解甚至治愈该处的病痛。
全息反射疗法是一种最简单、最自然、最有效的祛病养生方法，为什么能这样定义呢？因为人的反射区就是一个投影仪，五脏六腑以及其他的组织器官都会被反应出来。当身体发生问题时，相对应的反射区就以痛感反应出来，这就是显现在外表的影像。直接按痛处，一直到痛感消失，也就是说修复了不正常的影像，体内的脏腑恢复到从前的样子，机能也就健康平衡了，疾病当然已经被彻底铲除了。
足、手、耳、小腿、脊柱、头等，这些身体的相对独立部分存在着很多反射区，他们就相当于身体的仙药田。治病、防病、养生以及保健，只要稍作耕耘，药田里随意采撷就可以手到病除。