乳腺癌
淋巴水肿
什么是淋巴水肿？
lymphedema
淋巴水肿
上肢淋巴水肿是乳腺癌术后最常见且严重的并发症之一，发生率高达65%，一般发生在术后3个月至5年，甚至术后20年。
淋巴水肿易反复急性发作，常伴患者终生，会导致患肢外观异常、疼痛、麻木、乏力、反复感染、功能障碍等，使患者感到焦虑、抑郁、悲伤，严重影响生存质量。
为什么会发生淋巴水肿？
lymphedema
淋巴水肿
以下因素可能导致或者加重上肢淋巴水肿：
（1）手术：手术范围越大、组织损伤程度越明显，淋巴水肿的发生率越高。
（2）术后感染与运动不当：术后伤口愈合不佳会造成感染可能损伤淋巴管；术后上肢运动不当，会使淋巴管再生迟缓。
（3）放疗：可能会导致淋巴回流障碍或局部组织纤维化。
（4）肿瘤复发：淋巴结转移或肿瘤直接压迫淋巴管。
（5）外伤：术后患侧上肢受外伤。
（6）劳累、负重：患侧上肢大量运动或负重。
（7）其他：肥胖和高龄。
如何判断是否患有淋巴水肿
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淋巴水肿
一.根据以下主观感受来判断淋巴水肿：
（1）上肢胀，有沉重感。
（2）手部皮肤发紧发胀，疼痛。
（3）手及腕部活动不灵活，没有力气。
（4）穿夹克衫或长袖衫时感觉袖口紧。
（5）佩戴戒指、手表和手镯时感觉紧，但体重没有增加。
如果有以上症状要开始注意了。
二.客观判断方法：通过测量上肢臂围
您可以用软皮尺测量一下自己手臂粗细的情况：用软尺分别测量上肢肘横纹上下10厘米处的臂围，和健侧的臂围进行比较。
差值＜3cm为轻度水肿；
3~5cm为中度水肿；
≥5cm为重度水肿
小贴士
#越早期的淋巴水肿越容易控制。
#建议您日常生活中通过功能锻炼进行预防；学会监测淋巴水肿的方法，以便早期识别，早期干预。
END
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