近来不少人的朋友圈里出现一条“土豆不放冰箱*素多”的消息,土豆是很多家庭的备用菜品,那么,土豆是否真的一定要放冰箱呢?
土豆为什么会有*素?中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出,土豆天然含有一类微量的生物碱,是它自我保护的厉害“武器”,叫做龙葵素,这种生物碱,具有抗病、抗虫、抗霉菌作用,并起到防止其他动物啃食马铃薯幼芽的作用。
★龙葵素=剧*?★
龙葵素能*到什么程度呢?
据介绍,龙葵素的*性损害细胞的生物膜,和有机磷农药十分类似,会让人感觉到口舌发麻、恶心、腹泻、神志不清等,严重时可以致死。
年的一项研究还发现,即便是不会引起明显中*的数量,土豆中的*素达到一定数量之后也会伤害到肠道黏膜,从而引起肠道不适和消化功能慢性障碍,比如“肠易激综合征”。
范志红指出,在正常情况下,这种*素在土豆中的含量非常非常低,不至于引起中*问题。
对于这种*素来说,大鼠的半致死量是75毫克/公斤,大约相当于50公斤重的人每天吃3.75克,相当于吃带皮土豆15公斤的水平。
★高温=*素翻倍★
储藏方面的研究也发现,土豆喜欢冷一点的环境,储藏的温度越高,其中产生的*素就越高。
国外研究发现,如果有光照,则7℃下24小时*素含量会翻倍;16℃下变成4倍,24℃下甚至上升到9倍。因此,如果没有冰箱,土豆最好不要多买,及时吃掉最好。
在炎热的夏秋季节,土豆买来以后一定要及时放在冰箱里。冬春季节天比较凉的时候,也不要放在有暖气的室内,最好放在冷的阳台。同时,最好用黑色或不透明的袋子包起来,不要让它见光,免得土豆们蠢蠢欲动地准备发芽,提高*素的含量。
★万一食物中*怎么办★
1饮水。立即饮用大量干净的水,对*素进行稀释。
2催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。
3封存。将吃过的食物进行封存,避免更多的人受害。
4呼救。马上向急救中心呼救,医院越有利于抢救,如果超过2小时,*物被吸收到血液里,治疗比较困难。
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