患肢淋巴水肿是乳腺癌术后常见并发症，是由于腋窝淋巴结清扫、术后放疗等引起淋巴液回流通路受阻，大量淋巴液滞留于皮下而引起乳腺癌患侧上肢及胸部、腋窝部位的的肿胀、疼痛、沉重、皮肤增厚、肢体增粗等的现象，据统计，约有10%~30%的乳腺癌患者会发生淋巴水肿，淋巴水肿一旦发生，往往会持续加重，目前尚不能治愈，但积极预防、早期干预，可以降低发生率及严重程度，从而保持良好的功能及形态。
国际淋巴学会列出淋巴水肿预防建议，包括：
（1）术后早期，注意抬高患肢，卧床时用软枕抬高患肢。
（2）进行循序渐进的患肢功能锻炼，促进淋巴管的再通和侧枝循环的建立，促进淋巴回流。
（3）避免患肢测量血压，如果双侧上肢淋巴水肿，要在下肢测量血压。
（4）避免患肢输液、注射、采血。
（5）避免患肢提过重的物体和长时间的下垂。
（6）避免过度做增加患肢阻力的重复的运动，如擦洗或推拉：拖地板、搓衣物、切菜等。
（7）避免患肢过分的疲劳，当肢体感到疼痛时要休息，抬高肢体。
（8）避免患肢任何形式的损伤，如拉伤、割伤、刺伤等，做家务或种花草时戴手套。
（9）避免过冷或过热的环境，如避免夏季阳光暴晒或患肢在冰冷的水中，避免桑拿或热浴。
（10）不戴过紧的项链、手镯、戒指，不在患侧肩膀背包。
（11）建议进行一些运动，如散步、慢跑、游泳、健身操，但运动过程中避免过度抡、甩、拍手掌或手臂动作。
（12）戴轻重量的假乳，合适的、没有钢托的乳罩。
（13）保持患肢皮肤清洁干燥，患肢皮肤出现任何感染症状，如皮疹、瘙痒、发红、疼痛、皮温增高或发热时要及时就医，尽早使用抗生素。
（14）注意保持适中的体重，体重过重会增加淋巴水肿的发生率。
（15）高危患者（淋巴结清扫数量多、腋窝、锁骨上放疗）长途旅行、运动锻炼时建议戴淋巴水肿专用弹力袖套。
（16）一旦发生上肢或胸部的水肿，及时去专科医疗机构就诊，能提供给患者专业的预防建议及有效的治疗方法。
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