淋巴水肿是指淋巴液回流出现障碍而滞留于组织中引起的水肿，常见于四肢，也可发生于面颈部及生殖器部。
根据原因分为原发性和继发性淋巴水肿两大类，较常见于乳腺癌、妇科肿瘤、前列腺癌和放疗后引起的肢体或躯干部位的继发性淋巴水肿。
肿胀有哪些表现和危害呢？
1、水肿：选衣服选鞋子受限制
2、沉重感：上肢抬举费力，腿走多了会胀痛，影响生活质量
3、毛发汗腺减少
4、关节活动受限：随着病情加重，日常运动功能受到限制
5、皮肤变干变硬:卫生清洁不到位可能滋生细菌
6、不适感或疼痛感
7、肢体发热感：警惕感染可能
8、早期为凹陷性水肿、后期为非凹陷性水肿
9、皮肤颜色正常或苍白
10、皮肤捏不起来
11、后期出现皮肤皱褶加深、角化和橡皮肿
针对淋巴水肿大医二院康复科有以下治疗方案
1.护理方面，预防肿胀并避免肿胀部位长时间压迫、患侧上肢测血压、输液输血，严格卫生情况，避免皮肤破损及感染的发生。
2.睡觉时患侧肢体要放置在垫子上，保持抬高位，有利于淋巴的回流。如预计外出时间久些，建议穿戴弹力袖套或使用加压绷带。
3.空气压力波治疗（气压治疗）
4.康复科治疗师专业的淋巴回流技术的手法治疗
5.循序渐进的肢体运动训练，如抬高上肢能摸到对侧的耳朵，上举胳膊尽量摸头顶，双臂侧面能打开齐平。腿部尽量高抬超过心脏，翘脚背等活动，不要做到疲劳的程度。
除此之外，还要注意休息，保持一个愉悦的心情，适当要参加户外活动。
淋巴水肿有反复发作和逐渐加重的趋势，需要长时间的维持训练。但是它并没有那么可怕，了解相关知识，重在预防，做到早发现早诊治早康复。
大医二院康复科有多名治疗师均接受淋巴水肿综合治疗方法系统培训，拥有丰富的临床经验，欢迎广大有需要的患者前来咨询。--
文字、图片/康复医学科沈晓妍
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