为什么冬季要做淋巴排*
冬季天气变冷，人体通过出汗、排尿等途径排出的*素变少。另一方面人体运动量变少，自身淋巴循环变慢。
身体自主储存能量增加，大部分人胃口变好，摄入的营养大幅度增加，无形中增加了身体的自身排*压力，所以更需要做淋巴排*，借助外力达到身体的干净度、健康度、青春度。
淋巴的主要聚集处
颈部淋巴
与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。
疏通颈部淋巴的好处1、改善睡眠，头晕头痛面部肤色暗*无光泽。
2、肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
3、脑部循环差，供血部足，供氧不足。
4、颈部淋巴结肿大，长痘。
5、易形成黑色素，沉淀长斑。
6、预防老年痴呆，心脑疾病。
7、改善咽喉肿痛，改善双下巴。
8、下颚塑型。
腋下淋巴
胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。
疏通腋下淋巴的好处1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排*。
2、预防胸部疾病。
3、发送淋巴结肿大，颜色暗。
4、改善副乳。
5、代谢胸部的垃圾*素。
6、减少腋下废脂，废气。
7、增强免疫力，增强心脏供血功能。
腹股沟淋巴
腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排*系统，女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀，都逃脱不了腹股沟淋巴堵塞。
疏通腹股沟淋巴好处1、代谢盆腔内垃圾*素。
2、提高肾功能，女性生殖健康。
3、改善下肢肥胖。
4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。
5、促进荷尔蒙，提高夫妻生活。
6、清宫血，排宫*，改善妇科炎症。
7、改善手脚冰凉。
8、改善下肢循环，腹股沟肿大。
9、改善腿脚麻木。
来看看你身体有多少淋巴*素1、皮肤：鸡皮，扁平疣，湿疹，牛皮癣，疮*，毛孔粗大，黑头，粉刺，色斑，双下巴。2、轮廓变形，松驰下垂，眼袋，黑眼圈。3、胸部：结节，青筋，外扩，胀痛，副乳，腋下发黑，肿大。4、腿部：鸡皮，静脉曲张，水肿，踝关节肿大，脚气脚臭。5、精神：乏力，易疲劳，睡不醒嗜睡，全身酸痛、沉重，多梦。6、身材：变形，肥胖，腰粗，臂粗，蝴蝶袖，水肿，下垂。7、五脏：结石，肌瘤，囊肿，肠胃湿滞，肝胆*素，肠胃*素等。
……以上问题如果你有3条以下，属于轻度*素，要定期做淋巴排*，预防*素堆积。
……以上问题如果你有3条以上，属于中度*素，要马上做淋巴排*，1周做至少做2次，尽快清理*素。
……以上问题如果你有6条以上，属于重度*素，不仅要马上做淋巴排*且要全身做，预防恶化，要坚持密集调理一个季度以上，把*素排干净。
淋巴*素如何排？
植萃舒润淋巴套注意
事项
饮食要清淡味道爽口新鲜蔬菜水果
如：青菜大白菜萝卜胡萝卜西红柿
可以供多种维生素和无机盐
有利于机体代谢功能地修复
禁止高热量高能量高脂肪
做完淋巴排*的注意事项
1
做完8小时以后才可以洗澡。
2
做完会有疼痛感隔天疼痛就会消失。
3
做淋巴排*之前需喝水一杯温开水淋巴排*养生套。
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