手脚麻木是很多老人的常见现象，
有些人没有重视。
殊不知老人手脚麻木其实是个危险信号，
总结起来有7大原因，
快跟小编来看看吧
1原因
1
臂神经受压。睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，就会引起手发麻。这时只要换姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可消除。
2
老年人如果患有多种疾病，则必须同时服用多种药物。其中，当剂量过大或剂量过长时，可使用磺胺类，呋喃唑酮，呋喃唑酮，氧氟沙星等抗菌剂，蓖麻*素，乙胺丁醇等抗结核药物，如vin-cetaxine等化学治疗药物。它可能诱发神经末梢并导致肢体麻木。这种麻木通常从手脚开始，然后逐渐向上蔓延，常伴有感觉过敏或感觉异常。因此服用这些药物时应严格控制剂量。
3
长期胃肠功能障碍和食物摄入减少会导致身体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素会导致营养和代谢受阻，神经传导速度减慢，周围神经炎和神经根损害以及手脚麻木。老年人通常需要加强饮食调理，使饮食易于消化和促进吸收。
4
颈椎病。经常单手麻木，很可能是颈椎病引起的。主要由于长期颈椎骨质增生、椎间盘突出等，致使颈椎脊髓神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍。近七成手麻症状由神经根型颈椎病引起。
5
糖尿病神经并发症。糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，伴有四肢对称性麻木症状，下肢麻木最常见。
6
脑梗。手指麻木出现在一侧肢体，另一侧完全正常，同时伴有头痛头晕、视线模糊等症状时，要警惕脑梗。其引起的肢体麻木通常是急性的，一定要及时送医。
7
痛风。临床显示，手麻患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处导致。
8
脑动脉硬化会使神经传导速度减慢，局部血液供应和大脑氧气供应减少，同时也会导致中枢机能障碍。特别是中央部位的缺血性和缺氧性功能障碍可能导致相应肢体麻木。这种麻木往往有一面特征。随着血管状态的改善，麻木症状可在数小时或数天后自然改善或消失。
手脚麻木是很多疾病的常见并发症，
特点是容易反复发作，
不易彻底根治。
要想摆脱手脚麻木，
不但要坚持药物治疗，
在日常生活中也有很多需要注意的地方。
2
健康贴士
1
合理饮食。饮食要清淡、少盐，少摄入动物脂肪，多食高纤维蔬菜，可帮助软化血管，缓解手脚麻木。
2
多饮水。多饮水可降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血。
3
补充维生素。老人要适当补充维生素B1和B6、维生素C，提高身体代谢功能，缓解手脚发麻症状。
4
注意保暖，人体对温度具有一定程度的敏感性。在超过人体敏感度的寒冷状态下，手脚的感觉神经可能发生功能障碍，手脚无麻木，无症状。冻结时间过长会导致该部位发生永久性组织坏死。老年人越来越严重，他们的感觉也在下降。他们感觉到寒冷和温暖的能力低于正常成年人。因此，寒冷的天气应该保持温暖以避免生病。
5
长时间保持固定姿势可导致血液循环不良，神经末梢瘫痪以及手脚麻木感。只要手脚及时移动，就可以在短时间内恢复正常。当老人手脚麻木时，可以正常运动，看身体，加速血流，促进血液循环。这可以有效地帮助老年人减轻手脚麻木的症状。
6
注意睡姿。睡觉时最好平躺，不要压着手脚。枕头高度一般以7~9厘米为宜，软硬也要适中。
7
定期体检。老人要定期查血压、血脂，以及做血液流变学检查，如有高血压或高血脂，及时治疗。
8
作息规律。坚持早睡早起，不要熬夜，晚上不要长时间看电视。要有睡午觉习惯，40分钟为宜。
小编温馨提示：
如果身边有老人出现手脚麻木，
医院查明病因，
切忌病急乱投医而耽误了治疗时机。
文章来源：百度百科，人民网
图片来源：百度图库
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