导语：我们平时穿衣服，总是想凸显自己的好身材，所以会穿低领或者无袖的上衣，这时候可能就会发现，我们的脖子或者腋下，长出了莫名其妙的小肉粒，令人感觉很不舒服。莫慌，本文今天为你科普。
肿瘤这种东西大家肯定都是畏惧的，毕竟属于身体上的异常增生，由此，对于身体其他的增生我们也会感觉到害怕。尤其是在皮肤表面，如果莫名其妙冒出了小肉粒，不仅是看着吓人，更担心对自己的身体由严重危害，确实需要引起重视。
01腋下、脖子冒出“小肉粒”，是怎么回事？
出现这种小肉粒，其实是有多种可能的，具体可以根据肉粒的形状、大小、数量以及分布范围来看，这里也跟大家列举可能的4种情况。
第一种情况，软纤维瘤
软纤维瘤又被称为“皮赘”，属于一种良性的皮肤肿瘤，属于纤维组织赘生物，在中老年群体中比较多见，好发于颈部和腋下，也有一些患者的皮赘会出现在躯干、乳房下方等部位，在在皮肤有褶皱的地方比较多见。
关于皮赘，你需要知道：①皮赘≠皮肤癌，因为皮赘是良性的，最长也就生长到2公分，而出现恶变的风险极其低。仅个别病例；②这种肿瘤对人体没有明显的危害，患者也没有典型的临床症状，仅表现为赘生物；③软纤维瘤赘的治疗通常是利用激光治疗，可以达到痊愈的效果。
软纤维瘤的发病因素：①肥胖，身材越胖，出现软纤维瘤的风险越高；②糖尿病患者，因为体内胰岛素异常，可能会导致软纤维瘤的出现；③病毒感染，比如说低危型人乳头瘤病毒HPV6型，可能会导致软纤维瘤的出现。
需要注意的，在接受了相关治疗之后，患病部位可能会结痂，这时候应该注意保护，不能强行揭掉结痂，不仅会影响创面愈合，还会容易引起皮肤感染，不利于皮肤的修复。
第二种情况，丝状疣
这是一种特殊类型的疣，疣体细长，而且常伴随着顶端角化，是由于人乳头瘤病毒感染引起的赘生物，属于良性，看起来好像有小肉粒一样。丝状疣在脖子、眼皮以及额头部位比较多见。而且这种疾病，不管男女老少，都有可能发生，在青年群体中还比较多见。
——丝状疣具有传染性
常见的传播途径包括直接传播和间接传播，直接传播是由于我们接触了患者皮损而引起的，间接传播则是因为我们和患者共用了毛巾，或者是其他的个人物品，都会导致病毒传播，如果我们用手摸过疣体之后，再摸到健康的皮肤，也会导致病毒的传播。
——丝状疣的治疗
丝状疣在多数情况下是不需要接受治疗的，一般经过一到两年就能够自行消退，少数患者可能又复发风险。如果症状比较严重，就医治疗的话，常见的就是药物治疗，通过涂抹药物，比如说水杨酸之类的，促进表皮剥脱，祛除疣体。当然，也有常见的手术治疗，直接刮出疣体，但是可能会留下瘢痕。
第三种情况，皮炎
皮炎也是在人群中高发的一种疾病，导致原因有很多，属于炎症性皮肤病。最常见的理由就是过敏，每个人的过敏原都有所不同，因为过敏而引起的皮炎又称过敏性皮炎，患者在基础到过敏原之后，身上就容易出现不同的皮疹，严重一点的就是小脓包，看着就像是小肉粒。
出现过敏性皮炎，通常还伴随着明显的瘙痒，需要我们控制住手，不要抓挠，否则可能会最引起毛囊炎。
第四种情况：结节、肿大
甲状腺结节属于甲状腺疾病，虽然不会引起疼痛，但是细胞异常增生，还是有可能引起局部肿大的。患者的甲状腺结节体积比较大的话，可能就会发现，脖子部位有明显的异物，用手摸就能摸到个小肉球，这也意味着问题比较严重，结节可能有恶变风险，需要及时接受手术治疗。
还有一种情况就是淋巴结肿大，病因大多是炎症感染，当然也有可能是淋巴瘤引起的，属于恶性肿瘤，需要邀引起重视。除了淋巴异变之外，也有可能是其他部位的肿瘤细胞转移到了淋巴，比如说甲状腺癌等。
02如何进行皮肤护理？
出现上面这些问题，在皮肤护理方面，多多少少都有缺失的地方，这里也跟大家介绍下，平时怎么护理皮肤比较好。
首先就是注意皮肤的清洁，每天晚上睡前都需要清洁，尤其是化了妆了，需要卸干净。除此之外，出汗之后，必需要洗澡，隔段时间搓一下背，可以用搓澡巾，但是不要天天搓，容易损伤皮肤屏障。
其次是皮肤的保湿，现在天气逐渐转凉，空气湿度下降，保持皮肤水润可以预防脱皮、瘙痒以及过敏问题，最好在每次洗完澡，抹一点身体乳，脸上的保湿工作也不能落下，尤其是在开空调的情况下，可以在房间内放盆水，以免太干燥。
最后，就是皮肤的卫生问题，主要针对传染病方面。秋冬季节，皮肤传染病多发，所以我们需要注意好个人的卫生习惯，不要和他人共用毛巾，或者是剃须刀、洗脚盆这样的私人用品，可能会在不经意间造成病毒和真菌的传播。
结语：腋下、脖子冒出“小肉粒”，可能是皮赘、皮炎、丝状疣，也有可能是甲状腺结节或者淋巴结肿大，需要及时调整，并且在日常生活中注意皮肤护理，避免皮肤问题。