大家对癌症都非常害怕，可以说是谈癌色变，患上癌症后患者会处于恐慌的状态当中，对于整个家庭来说，也是沉重的负担。
虽然医疗水平有了很大提高，但是对于癌症还不能完全治愈，只能通过保守治疗的方式或者通过化疗来维持生命，到最后还可能会面临人财两空的局面。
我们经常说病从口入，其实癌症的发生也跟饮食有很大的关系，癌细胞害怕碱性食物，如果生活中常吃一些碱性食物，能够起到预防癌症的效果。
癌细胞害怕“碱性食物”？医生：这6物，常吃点，预防癌症
如今癌症的发病率非常高，所以预防癌症是非常有必要的，平时可以通过饮食的方式来预防，碱性食物能够帮助抑制体内癌细胞的滋生，起到Y抗癌的作用。
所以说想要预防癌症的话，可以多吃一些碱性食物，比如下面这六物，平时常吃点，或许能够健康加分。
洋葱
洋葱当中还有蛋白质，维生素，多种矿物质，可以起到消炎杀菌的功效，常吃洋葱能够促进体内毒素的代谢，维持血管的通畅，还可以增强食欲。
其中含有的栎皮黄素具有抗癌的效果，平时常吃点，能够抑制癌细胞的增生，保护身体的健康。
芦笋
芦笋在抗癌方面也有很显著的效果，被称为是抗癌之王，其中含有的硒元素可以抑制癌细胞的活性和繁殖。
常吃芦笋能够提高身体的免疫力，避免细菌和病毒的入侵，能够起到防癌抗癌的效果，促进身体的健康。
大蒜
大蒜是生活中常见的调味品，虽然说味道比较刺激，但是养生价值却非常高，常吃大蒜能够起到防癌抗癌的功效。
大蒜当中含有的成分跟胃酸容易形成大荤君，这是一种消炎药物，可以减轻炎症，增强身体素质，降低患癌的风险。
山药
山药具有养胃护胃的作用，其中含有的黏液蛋白可以促进蛋白质的吸收，帮助调理脾胃，预防脾胃出现疾病。
其中含有的皂苷物质可以吞噬活化细胞，增强身体的免疫力，起到预防癌症的效果，所以生活中可以常吃山药。
苦瓜
苦瓜能够帮助降低血压和血糖，其中含有的蛋白质和维生素非常丰富，常吃苦瓜能够促进免疫细胞的合成，提高身体的免疫力，还可以起到防癌抗癌的效果。
苦瓜当中含有的某些营养物质，对白血病和淋巴肉瘤有防治效果，适当吃苦瓜能够抑制癌细胞的分裂和生长，预防肿瘤的发生。
大豆
大豆当中还有丰富的大豆异黄酮，这种物质能够促进血液循环，抑制癌细胞的分裂和生长，隔绝癌细胞对机体营养物质的吸收和利用。
其中还有的氨基酸和微量元素可以减少血液当中胆固醇的沉积量，预防心脑血管疾病的发生，同时常吃大豆还能够避免黑色素的生成，起到延缓衰老的作用。
癌细胞偏爱3种“口味”，还请及时调整饮食
酒味
酒精在年的时候就被世界卫生组织认定为一类致癌物，长期喝酒会导致肝脏受损，增加肝癌和肾癌的风险，还会给肠胃带来刺激，而且酒味是癌细胞所偏爱的，想要避免癌症就要少喝酒。
甜味
在做菜的时候放一点糖能够起到提鲜的作用，但是吃糖太多，糖分的主要原料是类似蔗糖一样的单双糖，更容易被人体吸收成为血糖。
体内的血糖升高之后会诱发糖尿病，还会增加器官癌症并发症的隐患，所以说想要预防癌症的话尽量远离糖味。
咸味和盐味
所有的食物都需要盐来进行调味，体内摄入适量的食盐，可以维持钠离子和钾离子的摄入量，对于身体补充微量元素也有好处。
但是吃过咸的食物会导致血管的负离子压力增大，增加心血管疾病的患病风险，还会诱发胃部，肾脏，肠道等器官出现炎症。
而且咸味和盐味都是癌细胞所偏爱的味道，经常吃会导致癌症的隐患增加，所以日常尽量少吃盐。
#夏方养生指南#