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TUhjnbcbe - 2024/8/31 16:42:00
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1、风味炒三丝:炒三丝是一道美味可口的地方名肴,在浙菜,鲁菜,苏菜,赣菜中均有此菜。顾名思义,此菜是由三种颜色鲜艳的菜系搭配来做,好看又好吃,喜欢吃啥,搭配啥,可以素,可以荤,众口不再难调。说了这么长时间,不过是向大家推荐美食而已,用它招待好友再好不过了,各位“小吃货们”有福了!

2、豆辣蒸鱼尾:是一道美食,主要原料是草鱼尾、姜片、葱等,成菜口感嫩滑鲜美,营养丰富价值高!说了这么久,无非就是想向大家推荐美食罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,喜欢的话可以分享给亲朋好友!

3、土豆焖红烧肉:从营养学角度看,土豆的营养价值相当于苹果的3.5倍。你更不必担心肚皮有难熬的饥饿,土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时,那丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的,有“酒足饭饱”之感。

4、三珍炒虾球:三样口感鲜明的素菜,搭配鲜虾仁,只需用盐调味,吃到嘴里是各种食材本质的鲜味。做此菜大部分时间花在处理食材上,下锅炒制过程很快,成品色彩斑斓,虾球嫩爽,健康美味。简直就是人间美味啊,快来试一试!

5、珍菌牛柳:牛柳中加入料酒、生抽、黑胡椒适量,腌渍24小时备用各种菌菇洗净后切成大小均匀的小段或小块备用大火阶段——锅内放适量油,放入切成小块的生姜和花椒适量爆出香味倒入牛柳爆炒至外部变色倒入菌菇翻炒至菌菇稍软倒入适量水,差不多和原料齐平中火阶段——盖上锅盖,焖煮十分钟揭开锅盖,放入适量食盐调味大火阶段——放入水淀粉适量,勾芡收干汤汁。

6、酱爆贝尖:油热后放入干辣椒煸一下,再放入贝尖,炒出香味后加入黄瓜丁,翻炒均匀后起锅。分享了这么多,其实就是同大家探讨美食罢了,分享美食也是很开心的,你们想吃吗?

7、麻香酸辣毛豆:印象中吃过中最好吃的一次馆子中的川菜并不是在国内,而且在旧金山。唐人街一家门面不大,并不十分繁华的的侧街上,晚上去排队,近8点才吃到。菜的麻与辣恰到好处的刺激着舌头。那种好吃只有亲身经历了才知道吧。

8、顺德生炒甲鱼:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。

9、孜然老醋辣爆鸡胗:鸡胗是我最喜欢吃的一道美味,平常都是把鸡胗各种口味的做过了,今天试了一下用孜然老醋做麻辣的口味、口感爽滑脆嫩,味道太棒了,我能说我吃了3碗米饭吗?,嘻嘻,这是真的,鸡胗对于我们的肠胃是有一定的好处的,能够解决我们肠胃内积食的症状,对我们的身体是有一定的好处的

10、水煮肉片:对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。分享了这么多,其实就是向大家推荐食物罢了,分享美食佳肴也是很开心的,各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢?

(以上图片均来自网络)

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