脚气太常见了，且容易复发，发作起来奇痒难忍，拼命的用手抓挠，直到出现一道道血愣子，又痛又痒，那感觉才叫一个爽，所以说“每一个脚气患者都是一个自虐狂”。
有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起，而“脚气”则是由真菌感染所引起的。
“脚气”≠“脚气病”
脚气，也叫足癣、香港脚，是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。
脚气病是由维生素B1缺乏引起，以消化系统、神经系统和心血管系统症状为主的全身性疾病，又称维生素B1缺乏病。
明白了他们之间的区别，就不难理解为什么有人服用B1却不能治疗脚气。
注意，虽然维生素是身体不可缺少的部分，但如果是维生素服用过量都会有强烈的副作用。这些副作用危害巨大不可轻视，如果维生素B1过量会有昏昏欲睡哮喘的表现。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1、糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2、水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
脚气的日常护理小方法
1、刺痒厉害时，不要用手抓，可以按揉止痒，可涂些抗真菌药物。
2、注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，袜子每天或隔天洗换，鞋子保持干燥，最好穿皮鞋。
3、盐水浸泡：以每50毫升的温水加2茶匙盐的比例制成盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸5～10分钟,反复地做,直到好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境。
4、在家中的日常物品最好实行专人专用，不与他人共用拖鞋、毛巾、洗脚盆等，减少感染的几率。