提起癌症人们会“谈癌色变”。癌症看似离我们很远，但是也离我们很近。往往癌症在初期的时候是会给我们身体信号的。
当我们身体发生不适的时候，医院就诊，能拖则拖，直到有很明显的不医院去做检查，但是到了那个时候往往就是癌症晚期。
下面小编带领大家看一下癌症初期的时候，身体会给我们发出哪一些信号？以及我们在日常生活中应该怎么样预防？
01“来无影”的癌症，为什么会让人这么惧怕
什么是癌症
人们口中所说的癌症是指所有的恶性肿瘤。
它是由于正常的细胞在物理化学病毒等这因素的作用下导致原癌基因和抑癌基因突变转化成了癌细胞。
然而而细胞是由我们身体中的正常细胞转化来的，它是癌症的病原癌症细胞与正常的细胞是不一样的，它有无限增殖可以转化和容易转移的三个特点。
癌症细胞能够无限增殖并破坏我们身体中的正常细胞组织，还会侵入周围的正常组织，体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他的部分。
癌症和心脑血管疾病意外和事故构成了当今世界三大死亡的原因。它是严重影响人类健康威胁人类生命的主要疾病。
癌症初期身体会发出哪些信号
1、胃肠道恶性肿瘤：胃肠道恶性肿瘤，随着病情的发展，患者会有腹胀，腹痛，恶心呕吐，食欲下降，消瘦等症状，同时还会有便血的出现。
2、肺部恶性肿瘤：患有肺部恶性肿瘤的患者可能会出现咳嗽、咳痰或痰中带血的症状。
3、宫颈癌：宫颈癌最早期的主要症状就是接触性阴道出血。
4、乳腺癌：乳腺癌早期可能会有无痛的乳腺肿块，虽然没有疼痛，但是可以用手部抚摸出来。
5、口腔癌：患有口腔癌的患者前期的主要表现为长期的口腔溃疡，舌头出现白斑。
6、食道癌、喉癌：患有食道癌或喉癌的患者早期容易出现吞咽困难，进食时出现胸骨后疼痛，食管有异物感。
7、淋巴癌：淋巴癌的患者早期会出现淋巴结肿块。用手摸起来比较柔软，淋巴肿大时间短。
8、甲状腺癌：甲状腺癌的患者早期出现声音嘶哑，喉咙疼痛，刺激性干咳等症状或者痰中带血，咽部有异物的感觉。
9、结肠癌，直肠癌：直肠癌或结肠癌的患者初期可能出现下腹部不适与腹胀腹痛，腹鸣或隐隐作痛，且伴有不明原因的贫血消瘦遥感无力付不可触摸的肿块等症状。10、骨癌、睾丸癌：骨癌的早期症状是有固定性，持续性的特点，夜间尤其疼痛加重，感到腰背四肢关节等处疼痛肿胀，找不到创伤。
睾丸癌的前期症状是局部隐痛胀痛，痛感不是很强烈不对称患者的体积增大有下坠的感觉。
02有哪些不良嗜好容易得癌症？
1、吃隔夜的剩饭剩菜：很多人认为吃剩的饭菜放入冰箱保鲜就可以防止饭菜变质，只要是表面没有霉斑或者腐烂都可以放心去吃。
实际上经过烹饪的蔬菜中含有较多硝酸盐类，如果放的时间太长，在细菌酶的作用下，硝酸盐也会还原成亚硝酸盐这种亚硝酸盐与胃里的蛋白质分解的产物，本身会发生反应，形成致癌的亚硝胺。
因此剩饭剩菜放入冰箱也是不安全的，因此吃剩饭剩菜也有诱发癌症的发生率。
2、腐烂的水果：很多人认为水果在烂掉一部分之后，把烂掉的部分削去吃好的地方，其实水果腐烂后，腐烂部分的微生物在代谢过程中会释放出真菌等有害物质，这部分真菌具有致癌的作用，所以说烂掉的水果还是不吃为好。
3、热油炝锅炒菜：在我们中国来说，热油炝葱花是中国饮食的一大特色，但是食用油在高温超过度的时候会产生大
量叫做苯丙比的致癌物质，这种物质的致癌作用很强，所以我们最好不要等油烧到冒烟的时候再炝锅。
4、喝反复加热的水。反复加热的水和剩菜剩饭里面一样都含有致癌的亚硝酸盐，所以说不要直接喝反复加热的水。
03哪些食物可以预防癌症？
1、大蒜。大蒜里面含有大蒜素，能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成，对预防是关键。
2、洋葱。洋葱里面还有大蒜中的一些抗癌物质，同时还含有谷胱甘肽，后者能与致癌物质结合，有解毒的作用。
3、番茄。众所周知，番茄是维生素C的重要来源，在储存和烹饪的过程中，它所含的维生素不容易遭到破坏，其中番茄中含有胡萝卜素，番茄红素，维生素B族，番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素。
4、黄瓜。黄瓜中含有大量蛋白质，脂肪，糖类化合物，矿物质，各种维生素、丙醇二酸等成分。
5、芹菜。前台里面含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素及矿物质，同时芹菜还含有挥发性的芹菜油，能促进食欲芹菜中还含有大量的纤维素，经常食用可预防大肠癌。
6、芦笋。芦笋中含有丰富的组织蛋白核酸叶酸，微量元素硒和游离态存在的天门冬酰胺。对癌症患者都有预防和治疗的功效。
7、茄子。茄子中富含维生素P，茄科蔬菜含有重要的植化物，可以阻止癌细胞的形成。另外茄子还有散血止痛，消肿宽肠的抗癌作用。
8、红薯。红薯中含有丰富的糖，蛋白质纤维素和多种维生素，其中胡萝卜素，维生素E和维生素C居多，红薯还含有丰富的赖氨酸。
9、胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而且在高温的作用下也很少能被破坏，并很容易被人体吸收，进而转变成维甲类。癌症的病人在接受化疗的时候，如果能多吃些胡萝卜可以减轻化疗的反应。
健康温馨提示：在日常的生活中，我们能做到的就是尽可能的预防癌症，我们不要长期熬夜，大量的吸烟酗酒，我们应该要健康饮食有规律的锻炼身体。
另外如果身体有任何不适，医院全面做体检。#夏方养生指南#