这周是全国肿瘤防治宣传周，央视发布了消息，医生介绍癌症早期是几乎没有症状的，提醒广大人民要定期体检，如果出现症状在就诊可能就已经是中晚期了。
另外医生表示，因为饮食结构的改变、工作压力的增大、幽门螺旋杆菌的感染等问题，胃癌已经呈现了年轻化倾向。早期胃癌的五年生存率一般在90%以上，晚期可能不到10%。医生建议有不良生活习惯和家族病史的人一定要进行防癌筛查。
男性容易得得癌症为：前列腺癌、膀胱癌、胰腺癌和淋巴癌。
女性更高发得癌症有：乳腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌。
有5个习惯可以激活我们的癌细胞。
分别是：肥胖、坏情绪、久坐不动、重口味饮食和猪肉、羊肉、牛肉吃的过多。
通过采访专家，替大家总结出防癌要点，记得收藏。
不吸烟咀嚼任何烟草类产品，拒绝吸二手烟、三手烟。
体质指数（BMI）控制在18.5-24，在此范围内越瘦越好。
BMI=体重（千克）/身高的平方（米）。
接种疫苗能预防病*感染，有一些癌症是由病*引发的。
每天至少运动30分钟，可以运动、走路上下班、做家务。
少喝含糖饮料，少吃高脂食物（薯片、炸鸡）
每天吃够（-g）蔬菜，-g水果，全谷物和杂豆50-g，薯类50-g.
少吃红肉，如猪羊牛肉，少吃加工的肉，尝试用禽肉、水产品代替红肉，每星期吃2-3次鱼。
限制酒精饮料，男士每天喝啤酒不超过ml，白酒不超过1两；女生每天喝啤酒不超过ml，白酒不超过30g.
每天摄取少于6g的盐。
保持好心态，心态最重要。