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难甩掉的口腔溃疡，你了解多少？
你有没有口腔溃疡过？生活中不少人都有过口腔溃疡的经历，要说起感受，只有一个字“痛”！
口腔溃疡是口腔疾病发病率最高的一种，患者的舌头以及嘴唇内侧会发生小溃疡，虽然不会给身体带来严重危害，但如果不重视的话，可能会危及到生命。很多人都误以为口腔溃疡是小毛病，一边默默忍受着疼痛，一边补充维生素，效果却不理想。
口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。可并发口臭，慢性咽炎，便秘，头痛，头晕，恶心，乏力，烦躁，发热，淋巴结肿大等全身症状。
专家介绍，遗传、个人体质问题是造成口腔溃疡的原因，调查还发现，95.7%的患者均存在贪吃、挑食、重口味的错误饮食观念，%均存在不良饮食习惯，以及三餐不定最常见，这也是导致口腔溃疡的关键因素。
01经常口腔溃疡，咋回事？是上火还是缺乏维生素？
为什么有的人会经常患口腔溃疡呢？究竟是上火还是身体内缺乏维生素？
专家表示，口腔溃疡一般有两种情况，一种是创伤性溃疡，包括刷牙、咀嚼时咬破，以及外伤等多种原因造成的。
如果是创伤性溃疡，伤口较小，大约7~10天可自愈，也可以使用有促进愈合作用的金银花，咽爽含漱液。
第2种情况就是复发性溃疡，这种溃疡目前发生比较多，主要表现是溃疡发生位置不固定，反复发作。经常出现在舌部，嘴部，口腔有黏膜等部位，或者在吃咸、酸、甜等比较刺激性食物时，局部会有剧烈疼痛。
如果经常反复的发生口腔溃疡，要及时补充维生素B，多吃一些动物肝脏，菠菜，胡萝卜和牛奶等，同时要注意保持口腔清洁，多漱口，勤刷牙，注意保护溃疡面，避免感染加剧。
从中医的角度来说，当阴虚火旺时就会引起牙龈肿痛以及口舌溃疡，但并不是所有的口腔溃疡都是上火引起的，所以一定要在医生的指导下正确用药，不能盲目使用清热解*的药物来治疗。
02口腔溃疡的诱因
1、遗传因素：父母双方或一方有复发性口腔溃疡时，其子女的患病几率增加。
2、口腔溃疡的发生与紧张、刺激的心理反应密切相关。
3、营养因素：一些维生素B1、B2、B6、B12及叶酸摄入不足，或血清中缺铁、缺锌等，均与溃疡的发生有一定的相关性。
4、内分泌因素：一些糖尿病患者好发口腔溃疡，有些女性患者其溃疡的发病与月经周期密切相关。
5、微循环障碍：中医辩证理论检测发现，患口腔溃疡的患者与气虚、血瘀等微循环障碍与口腔溃疡发病有关。
6、除此之外，复发性口腔溃疡还可能与免疫因素，感染因素，系统性疾病，用药因素，生活习惯等密切相关。