现在社会的生活节奏与以前相比,明显更多在日常生存环境方面的某些不利因素影响下,身体不注意防护,容易受到致癌因子影响,出现癌变问题,一些人生活方式不健康,不注重对身体的保养,营养习惯一直保持不规律和超负荷,也会提高出现癌症的风险。
也有一些人经常进行各种养生方式,每年都会进行一两次的身体全面体检,希望能够早查出身体出现的隐患,但也有一定的概率不能发现癌变的问题,伴随不断也没发展,造成比较严重的症状。
一个人身上如果出现恶性肿瘤的问题,很难有效以当前的医学手段彻底治愈,再加上受到癌变的后续扩散影响,死亡率一直居高不下。
在年9月5日,李开复在自己的微博下写了一句话,宣布自己患上了晚期淋巴瘤的消息,这一刻他不是事业有成的富豪,只是一个想要活下去的癌症患者。
淋巴瘤其实是常见有可怕的癌症,在年,香港富豪霍英东患淋巴瘤离世、年央视著名主持人罗京死于淋巴瘤、年知名女星徐婷因淋巴瘤去世,很多名人都因淋巴瘤离世。
但是值得庆幸的是李开复创建了奇迹,仅仅用17个月,不到两年的时间就宣布自己体内的癌细胞全面清除,至今李开复的淋巴瘤都没有复发,他的抗癌经验值得每一个癌友借鉴。
李开复年12月3日出生于台湾省新北市中和区,祖籍四川成都,现已移居北京市。
李开复曾就读于卡基梅梅隆大学,获计算机学博士学位,后担任副教授,他是一位信息产业的经理人,创业者和电脑科学的研究者。
曾经在苹、SGI、微软和Google等多家IT公司担任要职,年9月从谷歌离职后创办创新工场,并任董事长兼首席执行官。
在年11月6日,由李开复创办的创新工场企业管理股份有限公司,于今日在股转系统披露公开转让说明书,正式冲刺新三板。
在年9月5号,李开复就宣布了自己确诊为淋巴瘤,医院也没有有效的解决方式,但他并未放弃对疾病的治疗,为了延续生命在各个方式的有效尝试下,最终免受了死亡的危险,在两年后李开复发表了一则喜讯,经过两次检查都没有发现癌细胞的踪迹,这无疑是突破常理的奇迹,为了别人避之不及的淋巴癌问题,他可以靠自身的努力去战胜,也许以下4个秘诀有关。
什么是淋巴癌?
淋巴癌又称淋巴瘤是原发于淋巴结或其他淋巴组织的,恶性肿瘤是常见的十大恶性肿瘤之一,多发于在淋巴结内淋巴癌,发病原因尚不清楚,常见症状有淋巴结肿大、全身发热、消瘦、盗汗、食欲减退、易疲劳、瘙痒,一般患者会选择西医治疗,如放射治疗、化疗、手术治疗,同时在日常生活中的预防也越来越重要。
恶性淋巴瘤又称淋巴瘤,是原发于淋巴结或者淋巴组织的恶性肿瘤,也是我国常见的十大恶性肿瘤之一,本病多见于中青年男性患者多于女性患者,本病按其细胞成分的不同,可分为何杰金氏病和非何杰金氏淋巴瘤两大类。
病因淋巴瘤的病因尚不清楚,但是专家认为淋巴癌与下列几个因素有关,如:病*、细菌、物理因素如激活癌基因,细胞突变、DNA损伤与错误性修复、染色体畸形变、化学因素、免疫因素、遗传因素。
李开复分享了4个抗癌的秘诀
1、饮食
为了调整饮食,李开复特意请教了癌症关怀基金会董事长及养生专家陈月卿,学习了5种兼顾营养和美味的精力汤,以及各个饮食搭配。
建议多吃一些全谷、豆类、蔬菜和水果,少吃肉类,油炸烧烤和精致食物,均衡的饮食,可为身体提供必要的维生素矿物质和营养,可以帮助避免许多疾病和健康并发症,当饮食均衡时,食物提供的营养素,如:维生素A、B族维生素、维生素C等,可以帮助维持免疫力系统中关键的抗病菌细胞,并大大改善血管的功能。
2、心态
保证心态一直维持季节,可以有效避免恐惧因素的影响,一些人在确诊癌症病情后,会经常处于郁闷低落的状态,没有心情进行其他的事情,就连吃饭都感觉是一件多余的事,这会为癌症的不断发展提供更有利的条件进一步加重机能下降的糟糕情况。
在日常生活中,一定要保持情绪心态的平和,心理层面的良好,能够一定程度增强细胞的亢奋性,保持活性机能运转有效进行,与长期处于低落状态的病人相比,明显有更好的精神状态,免疫力功能运转相应也会降低负面的影响,这样可以最大程度增强好转的可能性。
3、坚持运动
在确诊存在癌症问题以后,李开复后续的日程中,坚持每天步行外出,只有去远一些的地方才会坐车或者地铁,这样一来它的运动量大大增加。
运动有利于身体健康,在抗癌方面也有着不可忽视的作用,比如运动可以降低性激素水平,防止血液中胰岛素水平过高,达到消炎的效果,改善免疫力系统功能,帮助预防肥胖,这些因素都与癌症的发展有着密切的关系,坚持每天进行一小时的适当活动,或者是30分钟的剧烈活动,以降低患癌症的风险。
4、保持睡眠
在确诊为癌症前,李开复长期最新在工作当中基本没有休息的时间,并且夜间的睡眠质量也没有得到保障,睡眠时间明显会比其他人偏少,熬夜已经成为了每天都要经历的一件事情。
但他患癌后,他开始了解到睡眠能够帮助人体自我修复,对于提高免疫力和自愈力有帮助,他给自己制定了睡眠的要求,每晚10点左右入睡,保证至少7个小时的睡眠时间,可以说一个好的睡眠习惯,对他的病情可以控制起到很大的作用。#夏方养生指南#