身体健康,脚先知若是脚上有这6种现象, [复制链接]

　　老人经常说“病来脚先知”，其实这句俗话有一定的道理。据有关研究表示，当我们身体出现问题时，脚部就会发生一系列异常现象。如果日常中我们的脚部出现了以下几种问题，就要注意是否存在健康隐患了。

　　一：脚掌疼痛

　　大多数糖尿病患者都会有脚掌疼痛的现象，这是因为当人体血糖水平不稳定，血糖值过高，就会对脚部周围神经造成影响，以至于引起脚部疼痛。因此如果最近总是感到脚掌疼痛，又没有原因，就要注意你的血糖问题了。

　　二：双脚发凉

　　生活中很多人都有手脚冰凉的情况，这些人往往属于寒凉的体质，而导致手脚冰凉的原因就是气血不足。但是对于不属于体质偏凉的人来说，倘若最近也总是发生脚底过凉的现象，那就是在提示你可能健康出现问题了，这极有可能是体内血液循环不畅或者是大脑中枢系统发生了病变。如果不足够重视，就很容易引起闭塞性脉管炎，动脉粥样化，甚至导致糖尿病的发生。

　　三：脚部长茧

　　有的人发现自己的脚突然有了很多茧子，这种现象往往是腰椎间盘突出造成的。这是因为当腰椎异常或者有脊椎偏移的问题时，都会引起人体重心发生变化，这时就极其容易引起我们的脚部长茧子。

　　四：脚部肿胀

　　一般来讲，当我们长时间站立，就可能会引起脚部发肿。但如果在正常情况下，也总是有脚部发肿发胀的不适感，那就代表你的淋巴组织可能被异物堵塞了，也有可能是心肝等器官发生了问题。除此外，静脉曲张也会造成脚部肿胀，所以有这种情况的人，建议早日就医。

　　五：走路脚疼

　　你是否经常感觉一走路脚就疼痛难忍，如果有这种异常现象，那你需要就查一下的自己的血糖值是否偏高，另外还要检测一下是否有足弓异常的问题。

　　六：脚麻抽筋

　　相信生活中很多人都有这种感觉，坐的时间太长或者是蹲得久了，就会感到脚底麻麻的。这是由于腿部血液不流通所导致的，但如果最近总是有双脚异常发麻的现象，你就一定要留意是否存在血栓或者是其他血管疾病，而且中风和动脉粥样硬化也会引起脚部发麻，还有脚抽筋的问题，一般这种情况容易在剧烈运动后发生，但如果你有睡觉时突然脚抽筋的现象，那这往往代表你最近过于劳累，或者是身体缺钙了。

　　综上所述，当我们的脚部出现以上现象时，就要多加注意，医院接受正规治疗。另外，大家在生活中一定要养成坚持洗脚的习惯，更有助于保护脚部健康。最后提醒大家，保护双脚对健康长寿很有帮助哦。